うどんを袋ごとレンチンして… 自炊歴２３年の男性が作る『気まぐれ飯』がコスパ抜群【漫画】
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「将来孫に言っても信じてもらえなさそう…」『サイレント値上げ』されたお菓子へ抱く不安に共感【連載】漫画家・さてよさんによる創作漫画『坂本さんの、ちょっと考えすぎな毎日。』。地方で夫と1人の息子と暮らす、パート勤務の妻・坂本さやか。一見ちゃんとしているがどこかズレていて、ちょっと考えすぎてしまう癖があり…。日々考えすぎてしまうさやかの言動につい頷きたくなる『共感系日常漫画』、ゆるりとスタート。
今や当たり前になった若者の『イヤホン飯』 一方、ベテランならではの昼食ルーティンとは…？現役放射線技師であり漫画家のからばく社（@100nichigonoRT）さんにより連載中の『レントゲンのおばさん』。曲者ぞろいの『ミドル総合病院』で働く、ベテラン放射線技師・尾羽明美。大学生の息子と高校生の娘を1人で育て、家庭に仕事に大忙しの彼女が、一癖ある同僚や患者たちを相手に日々奮闘！
grape TRENDでは、2026年5月から漫画家・ハルマキ（@harumakimanga）さんによる『45歳ぐーたら男の気まぐれ飯』の連載を開始！
自炊歴23年の自称・売れない漫画家、ハルマキ。彼が掲げる自炊のモットーは『予算はなるべく安く、理想は300円以内』。
物価上昇が続く昨今、彼のレシピが日本の家計を救うかも…？
見栄えは一切気にしない『節約重視』グルメエッセイ漫画、ここに誕生！
第1話『ぐーたら絵描きは今日もうどんを食す！』
ハルマキの後書きコメント＆料理紹介
自炊23年。大変なのは『日々何を作るか』。救ってくれたのは偶然見た食べ物の写真や料理シーン。
この作品も誰かの「じゃあ、作ってみよう」になれたら嬉しいです。
『納豆卵キムチうどん』
撮影：ハルマキ
『もやし焼きうどん』
撮影：ハルマキ
[文・構成／grape TREND編集部]