希望の朝の光が絶望に染まる瞬間…　夜更かし生活の顛末とは？

昼夜逆転して、生活リズムが乱れてしまったことがある人は、きっと多いでしょう。

「気づいたらもう朝だった…」と『絶望の朝』を迎えると、なんとも言えない気持ちになりますよね。

抜け出せないリズム

エッセイ漫画の制作を中心に活動している、漫画家の、も～（@mori2ta）さん。

2026年5月31日にXに投稿した、早寝をしたある夜を描いたエッセイ漫画が、反響を呼んでいます。

生活リズムを整えようとする、意識の高いも～さん。

しかし、「少し時間が経ったかな」とふと外を見ると、すでに世界は朝を迎えていて絶望したのです…。

結局、布団の上で徹夜をしただけの体に、朝のまぶしい光が染み込むのでした。

も～さんの体験談に笑いと共感の声が続出

昼夜逆転してしまった人の『あるある』体験談に、たくさんのコメントが寄せられています。

昼夜逆転には意外なメリットも？

この漫画で描かれている体験をした時の想いについて、grape TREND編集部がも～さんにインタビューしたところ、こんなコメントをもらいました。

も～さんはこの体験を逆手に取り、四季を感じる喜びを見出したとのこと。このポジティブさは、ぜひとも見習いたいですね…！

生活リズムが乱れると、つい昼夜逆転になってしまいがち。も～さんも、早寝早起きに戻れるといいですね。

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[文・取材／ねこリセット　構成／grape TREND編集部]